Rakkauden manifestointi: aikomukset, teot ja terveet odotukset

Rakkauden manifestointi voi tarkoittaa toivomasi suhteen selkiyttämistä ja sellaisten toimintatapojen harjoittelua, jotka tukevat ihmisten kohtaamista ja heihin tutustumista. Suhtaudu siihen symbolisena pohdintaharjoituksena, johon liittyy tekoja, älä keinona kutsua kumppania luoksesi tai hallita jonkun tunteita. Hyödyllinen suunnitelma jättää tilaa molemminpuoliselle kiinnostukselle, suostumukselle ja epävarmuudelle.

Kuvaile suhdetta, älä ihmistä, joka pitää voittaa puolellesi

Aloita siitä, miten haluat suhteen toimivan arjessa. Kunnioitus, lämpö ja luotettavuus selkiytyvät, kun kuvailet, miltä ne näyttävät: sovituista suunnitelmista pidetään kiinni, toista kuunnellaan pilkkaamatta ja päätökset tehdään yhdessä. Erota nämä arvot mieltymyksistä, kuten pituudesta, harrastuksista tai tietynlaisesta ensitreffipaikasta.

Valitse kaksi tai kolme tärkeintä asiaa ja kysy sitten, osoitatko itse samanlaista huomaavaisuutta. Suoran viestinnän toivominen voi tarkoittaa halukkuutta kertoa, ettet ole kiinnostunut, sen sijaan että katoaisit. Vastavuoroisuus ei ole täydellisyyttä vaan halua huomata, keskustella ja korjata tilannetta, kun molemmat haluavat jatkaa.

Muuta toive aikomukseksi ja suunnitelmaksi

Aikomus toimii parhaiten, kun se nimeää oman osuutesi: deittailen rehellisesti ja uteliaasti kunnioittaen omia rajojani ja muiden valintoja. Vältä muotoiluja, joissa väität tietyn ihmisen jo rakastavan sinua tai olevan velvollinen palaamaan luoksesi. Hänen hiljaisuutensa, epäröintinsä tai kieltäytymisensä ei ole asia, jonka päiväkirja voisi kumota.

1. Kirjoita aikomuksesi yhteen lauseeseen, joka tuntuu tänään uskottavalta. Sinun ei tarvitse teeskennellä, että olet jo parisuhteessa.
2. Valitse viikolle yksi sosiaalinen teko: ota vastaan mieluinen kutsu, aloita huomaavainen keskustelu tai tee profiilistasi totuudenmukaisempi.
3. Valitse yksi raja: kuinka paljon aikaa haluat käyttää sovelluksiin, mikä tahti tuntuu mukavalta tai milloin vetäydyt vuorovaikutuksesta.
4. Tarkastele tekojasi ja kokemuksiasi viikon kuluttua. Muokkaa suunnitelmaa oppimasi perusteella, älä sen mukaan, saitko treffit sovittua.

Pidä toivo erillään painostuksesta

Ole varovainen, jos harjoitus saa sinut kuluttamaan enemmän rahaa kuin tuntuu hyvältä, ottamaan toistuvasti yhteyttä sinut torjuneeseen ihmiseen tai tulkitsemaan jokaisen sattuman todisteeksi siitä, että joku kuuluu yhteen kanssasi. Ne ovat syitä pysähtyä ja arvioida tilannetta uudelleen, eivät merkkejä siitä, että pitäisi yrittää kovemmin. Sinun ei koskaan tarvitse todistaa uskoasi sivuuttamalla rajoja.

Saat pettyä. Sinkkuus ei tarkoita, etteivät ajatuksesi olleet riittävän myönteisiä, eivätkä epäonnistuneet treffit tarkoita, että epäonnistuit harjoituksessa. Muilla ihmisillä on omat mieltymyksensä, historiansa ja elämäntilanteensa. Jätä tilaa levolle, ystävyydelle ja sille mahdollisuudelle, että tietty ihminen ei yksinkertaisesti ole sinulle sopiva.

Kysymyksiä seuraavalle sivulle

• Mikä suhteen ominaisuus on tärkein alkuinnostuksen tasaannuttua?
• Mikä teko ilmentäisi tätä arvoa, vaikka en tapaisi ketään tällä viikolla?
• Miten tunnistan molemminpuolisen kiinnostuksen ilman, että teen itse kaikki aloitteet?
• Mikä tekisi deittailusta juuri nyt kestävämpää?

Valitse yksi vastaus ja toimi sen pohjalta ennen kuin lisäät uuden rituaalin. Jos haluat jatkaa pohdintaa, tutustu Kuumerkin kuvaamiin tunnetarpeisiin tai Venuksen rakkaustyyleihin. Kosmon ilmainen yhteensopivuustesti vertaa kahta Aurinkomerkkiä. Käytä sen huomioita keskustelunavauksina, älä lupana sivuuttaa sitä, miten joku sinua todella kohtelee.